Meine Beratungsgespräche können als individueller Hausbesuch oder über Online-Videochats stattfinden.
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"Jedes Ding hat drei Seiten. Eine, die du siehst, eine, die ich sehe und eine, die wir beide nicht sehen."

-Chinesische Sprichwort

Familie ist etwas Wunderbares. Allerdings kann uns der Alltag auch an unsere Grenzen bringen und sehr kraftraubend sein.

Da ist der kaputte Teller auf dem Boden, die Diskussion, ob der Schlafanzug auch für den Kindergarten geeignet ist, der Teenager mit seiner aktuell völlig anderen Lebensphilosophie, die Partnerschaft, die unter dem Alltagsstress leidet.

Einkaufen, Kochen, Putzen, Termine organisieren, Wäsche waschen, Kinder zum Sport bringen,…etc.

Diese Aufzählung kann unendlich fortgeführt werden.

Je nachdem, wie groß eine Familie ist und welche Wünsche und Vorstellungen jeder Einzelne hat, in welchem Alter die Kinder sind und ob es viel Einmischung von außen gibt, ist es nicht verwunderlich, dass es zu Reibungen und starken Belastungen kommen kann.

Spannungen und Meinungsverschiedenheiten können verunsichern und sehr anstrengend sein und der Wunsch nach Veränderung entsteht.

  • Wie schaffe ich eine gute Eltern-Kind-Beziehung?
  • Was können wir für unsere Partnerschaft tun?
  • Was kann ich für mich tun?
  • Was passiert, wenn mein Kind zum Teenager wird?
  • Wie können wir die anfallenden Aufgaben gerecht verteilen?
  • Wo kann ich mir Unterstützung holen?
  • Ich habe das Gefühl, es versteht mich keiner. Was kann ich tun?
  • Und vieles mehr

Die Familienberatung zeigt euch einen neuen Blickwinkel auf die Situation und/oder die Familienmitglieder. Hierbei werden die Bedürfnisse und Möglichkeiten aller mit einbezogen.

Der lösungsorientierte Ansatz hilft, die Ursache für familiäre Spannungen zu erkennen und diese zu beseitigen.

Wir besprechen euer ganz individuelles Familiensystem, suchen nach den Störfaktoren und erarbeiten Strategien, den Alltag harmonischer und für alle zufriedenstellender zu gestalten.

Familienberatung - Themenbereiche

  • Familie als Kompetenzzentrum
  • Kinder - Entwicklung und Erziehung
  • Beziehung und Partnerschaft
  • Stressbewältigung
  • Sexualität
  • Familiäre Freizeit und Bildung
  • Soziale Vernetzung von Familien
  • Organisation eines Haushaltes
  • Gesundheit und Prävention
  • Gesunde Ernährung
  • Rechtliche Rahmenbedingungen für Familien

Über mich

Elke Sophia Bothe

Mein Name ist Elke Sophia Bothe. Ich wurde 1965 in Grafenau / Bayrischer Wald geboren und habe, nach einigen Jahren in München und Bamberg, 1983 in Erlangen meine Ausbildung zur Kinderkrankenschwester begonnen. Als examinierte Kinderkrankenschwester arbeitete ich…weiterlesen

…zuerst auf der neurologischen Männerstation in der Kopfklinik, danach 4 Jahre auf der neurochirurgischen Kinderstation, ebenfalls in der Kopfklinik. In dieser Zeit
lernte ich auch meinen jetzigen Mann kennen.

Nach einer kurzen Zeit in einer Kinderarztpraxis in Nürnberg wechselte ich 1990 in die Kinderkrippe „Kuschelecke“, in der ich zum Schluss als Leitung tätig war.

1997 wurde unser toller Sohn geboren. In den ersten 3 Jahren blieb ich zu Hause und nahm Erziehungsurlaub.

Seit 2000 arbeite ich in Teilzeit als Kinderkrankenschwester und IBCLC auf den
geburtshilflichen Stationen der Frauenklinik in Erlangen. Die Ausbildung zur Still- und Laktationsberaterin IBCLC, welche ich 2001 gemacht habe, ist eine weltweit anerkannte zusätzliche Qualifikation und zeichnet sich durch beständige Fort- und Weiterbildungen, sowie eine regelmäßige Rezertifizierung (alle 5 Jahre) aus. Dadurch wird gewährleistet, dass die Beratung stets auf dem neuesten Stand ist.

2018 habe ich die Ausbildung zur BabySteps Kursleiterin, 2019 die Ausbildung zur FamilySteps Kursleiterin und 2020 die Ausbildung zur Schlafberaterin 1001kindernacht abgeschlossen.

Anfang November 2020 begann ich mit einem Fernstudium „Familienberatung und Alltagsbewältigung“, welches ich im Juli 2021 mit einem staatlich geprüften und zugelassenen Zertifikat erfolgreich beendet habe. 2023 schloss ich das Fernstudium an der Vitalakademie Österreich zur zertifizierten Resilienztrainerin und die Ausbildung zur Trageberaterin TSHH erfolgreich ab.

Vor der Geburt unseres Sohnes reisten mein Mann und ich oft durch Mittel- und Südamerika. Schon damals ist uns aufgefallen, dass die Kinder viel Körperkontakt bekamen, getragen wurden und auffallend wenig geweint haben. Auch während unserer Aufenthalte in Italien stellten wir fest: Die Kinder sind immer dabei, gehören dazu und werden gesehen.

Da uns diese Herangehensweise immer wieder berührt und beeindruckt hat, wollten wir das auch bei unserem Kind später einmal umsetzen. Trotz vieler
„guter Ratschläge“ von außen haben wir dies auch getan und nie bereut.

Unser Sohn, der mittlerweile an der Charité in Berlin studiert, ist kein „Tyrann“ geworden und kommt nachts auch nicht mehr zu uns. Er geht seinen Weg und den sehr gut. Wir haben ein wundervolles Verhältnis, welches von Zuneigung, Vertrauen, guter Bindung, Freiräumen und Offenheit geprägt ist.

Die bindungsorientierte Erziehung ist für mich eine Herzensangelegenheit, da ich aus eigener Erfahrung weiß, wie gut sie funktioniert. Ich möchte Familien mit meinem Wissen und meinen Erfahrungen unterstützen und auf ihrem ganz persönlichen, individuellen Weg begleiten.

  • Kinderkrankenschwester
  • Still- und Laktationsberaterin IBCLC
  • zertifizierte Resilienztrainerin (Fernstudium Vitalakademie Österreich)
  • BabySteps® Kursleiterin
  • Schlafberaterin 1001kindernacht®
  • Trageberaterin TSHH
  • Familienberatung/Alltagsorganisation ZFU (abgeschlossenes, staatlich anerkanntes Fernstudium)
  • FamilySteps® Kursleiterin

Einzelperson individuelle Hausbesuche

64€pro Stunde
  • Beratung zu Familie /Alltagsorganisation inkl. 1 bis 2 Telefonate zur Nachbetreuung der besprochenen Themen (bei davon unabhängigen Themen ist eine erneute Terminvereinbarung möglich)
  • (Sonn- und Feiertag 84 € / Stunde)
  • Ab der zweiten Stunde erfolgt eine halbstündliche Abrechnung.
  • Zzgl. 0,50 € / km Fahrtkosten

  • Zusätzliche Telefonate: 14 € / 15 Minuten

Elternpaar individuelle Hausbesuche

79€pro Stunde
  • Beratung zu Familie /Alltagsorganisation für Paare, inkl. 1 bis 2 Telefonate zur Nachbetreuung der besprochenen Themen (bei davon unabhängigen Themen ist eine erneute Terminvereinbarung möglich)
  • (Sonn- und Feiertag 99 € / Stunde)
  • Ab der zweiten Stunde erfolgt eine halbstündliche Abrechnung.
  • Zzgl. 0,50 € / km Fahrtkosten
  • Zusätzliche Telefonate: 14 € / 15 Minuten

Eltern mit Kindern individuelle Hausbesuche

89€pro Stunde
  • Beratung zu Familie /Alltagsorganisation für Eltern mit Kindern, inkl. 1 bis 2 Telefonate zur Nachbetreuung der besprochenen Themen (bei davon unabhängigen Themen ist eine erneute Terminvereinbarung möglich)
  • (Sonn- und Feiertag 109 € / Stunde)
  • Ab der zweiten Stunde erfolgt eine halbstündliche Abrechnung.
  • Zzgl. 0,50 € / km Fahrtkosten
  • Zusätzliche Telefonate: 14 € / 15 Minuten

Beratungspaket ab 3 Beratungsterminen

54€pro Stunde
  • Beratung zu Familie /Alltagsorganisation für Familien inkl. 1 bis 2 Telefonate zur Nachbetreuung der besprochenen Themen (bei davon unabhängigen Themen ist eine erneute Terminvereinbarung möglich)
  • (Sonn- und Feiertag 74 € / Stunde)
  • Die Anzahl der Bratungsstunden kann individuell gestaltet werden.
  • Ab der zweiten Stunde ist die Beratung auch online möglich.
  • Zzgl. 0,50 € / km Fahrtkosten
  • Zusätzliche Telefonate: 14 € / 15 Minuten

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